Treino de Cross Fit na Forma Fit

O crossfit é uma modalidade esportiva que tem como objetivo promover melhora da capacidade cardiorrespiratória, condicionamento físico e resistência muscular por meio da combinação de exercícios funcionais, que são aqueles cujos movimentos são realizados no dia a dia, e aeróbicos, que são realizados em alta intensidade, trazendo diversos benefícios para a saúde. Aqui na Forma Fit você treina com profissionais especializados. Comece hoje mesmo seu treino!

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FORÇA

As aulas de Cross Fit trabalham a força e todos os grupos musculares do corpo. Exercícios dinâmicos trazem resultados visíveis. Os Exercícios são intensos e recomendados por quem gosta muito de treinar.

CORPO PERFEITO

Claro que a prática intensa e regular dos treinos de Cross Fit proporcionam resultados visíveis e surpreendentes. Os praticantes ganham massa magra e perdem gordura.

SAÚDE

Promove uma sensação única de bem-estar, aumenta a autoestima e melhora todo o condicionamento físico junto com a capacidade cardiorrespirtória.

Aproveite e comece hoje mesmo!

Professores sempre especialistas

A Forma Fit é a única em Janaúba a oferecer os poderosos treinos de Cross Fit. Nossos professores são experientes e não param nunca de trazer todas as novidades do mundo do Cross Fit para você.

Ambiente Planejado

Nossa academia Forma Fit foi planejada para a prática do Cross Fit. Um ambiente enorme, todo aberto e equipado com tudo que você precisa para um treino de altíssima performance.