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Treino de Cross Fit na Forma Fit

O crossfit é uma modalidade esportiva que tem como objetivo promover melhora da capacidade cardiorrespiratória, condicionamento físico e resistência muscular por meio da combinação de exercícios funcionais, que são aqueles cujos movimentos são realizados no dia a dia, e aeróbicos, que são realizados em alta intensidade, trazendo diversos benefícios para a saúde. Aqui na Forma Fit você treina com profissionais especializados. Comece hoje mesmo seu treino!

FORÇA

As aulas de Cross Fit trabalham a força e todos os grupos musculares do corpo. Exercícios dinâmicos trazem resultados visíveis. Os Exercícios são intensos e recomendados por quem gosta muito de treinar.

CORPO PERFEITO

Claro que a prática intensa e regular dos treinos de Cross Fit proporcionam resultados visíveis e surpreendentes. Os praticantes ganham  massa magra e perdem gordura. 

SAÚDE

Promove uma sensação única de bem-estar, aumenta a autoestima e melhora todo o condicionamento físico junto com a capacidade cardiorrespirtória.

Aproveite e comece hoje mesmo!

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Professores sempre especialistas

A Forma Fit é a única em Janaúba a oferecer os poderosos treinos de Cross Fit. Nossos professores são experientes e não param nunca de trazer todas as novidades do mundo do Cross Fit para você.

Ambiente Planejado

Nossa academia Forma Fit foi planejada para a prática do Cross Fit. Um ambiente enorme, todo aberto e equipado com tudo que você precisa para um treino de altíssima performance.

Planos Imbatíveis

Conheça nossos planos que dão acesso às exclusivas aulas de Cross Fit da Forma Fit de Janaúba. Comece hoje mesmo!

Escolha a modalidade que mais gosta e vem treinar com a gente!

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Treino Funcional

Aulas animadas, dinâmicas para você entrar em Forma de uma vez por todas


 

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Musculação

Salas amplas e os melhores professores, sempre disponíveis para ajudar você! Escolha entre Forma, Forma Fit ou Forma Mulher!

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Aulas de Dança

Confira todas as aulas que oferecemos por aqui!

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Spinning

Aulas em estúdio exclusivo para quem gosta mesmo de pedalar. Confira nossas superaulas!


 

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